Retreats
In a daily life full of stress, must-do's, jobs and chores, it can be difficult to get into a regular yoga practice. That's why we offer various retreats, both short and long, so that you get a chance to experience all the benefits of yoga with everything included! It's so much easier to dive deep into the world of yoga when you don't have to think about washing dishes or cooking. The times for the yoga sessions are already set and you can easily follow the schedule. At the same time, you will be served really delicious healthy food to boost your practice. Come along and get inspired!
Summer Treat
För 5:e året i rad kör vi vårt härliga dagsretreat Summer Treat. Perfekt för dig som vill unna dig det där lilla extra under semestern. Yoga, salta bad, fantastiska vyer, god mat och härligt umgänge. I år är det fokus på en yogisk livsstil så du får lära dig om Ayurveda och hur du kan ta med dig hälsosamma rutiner hem efter retreatet.
Hata & Yin-
Retreat
Varje år håller Anette Åke och Eleonor Nordwall en en-veckas retreat på mysiga Gullnäsgården. Här fokuserar vi på att djupdyka i Hatha Yoga och Yinyoga med flera yogaklasser per dag, utsökt vegetarisk mat i en lantlig miljö nära havet. Kom med till Strömstad och spendera en hel vecka i närvaro och lär dig om yogans alla fördelar.
Yogaresa till Spanien
Lagom till när Sverige börjat bli kallt och grått packar vi väskorna och drar till varmare breddgrader.
Följ med på en yogaresa till Spanien för en härlig långhelg med sol, yoga, god mat och svalkande bad.