Program

• Yogaklasser två ggr/dag
• Daglig meditation & pranayama
•Personlig konsultation
• Guidad tur i Barcelona
• Föreläsningar
• Vardagslyx
• Ceremonier

• Nyttiga, veganska måltider 3 ggr/dag
• Fri tillgång till te och frukt
• Boende nära havet
• Matlagningskurs
• Tyst hike
• Behandlingar
• 

Unna dig

Ibland behöver man för sin egen hälsas skull unna sig något riktigt lyxigt! Som detta härliga yogatreat som kommer hållas utav Mandala Soul’s Eleonor Nordwall och Tulullah Toone, en begåvad yogalärarinna från England. Under 5 hela dagar, med start till soluppgången den 10:de November 2019 kommer Eleonor och Tulullah skämma bort er och ge er alla verktyg ni behöver för att få in en daglig rutin med yoga, meditation och andningsövningar. Precis när det börjar bli sådär grått och tråkigt i Sverige smiter vi iväg till Spanien, en bit utanför Barcelona, för att fånga lite sol och ladda upp med massa ny energi inför vintern som komma skall.

Eleonor som har bott i Barcelona i 4 år vet hon allt du behöver veta om staden, hur man tar sig runt och äter gott för en billig peng. Tulullah som är utbildad massör kommer att erbjuda massager för den som vill lyxa till det lite extra under resan. I övrigt kommer allt ni behöver att finnas på plats. Frukt, teer, vegansk mat och nyttiga, goda, veganska efterrätter! För att kunna må sitt bästa krävs inte bara att vi gör yogaövningar och andas rätt, vad vi stoppar i oss påverkar vårat välmående mer än vad vi tror. Så under dessa 5 dagar får du uppleva hur det känns att äta en helt sattvisk kost, som är bra för båda kropp och själ. Inte nog med det, under veckan kommer vu även hålla matlagningskurser så att den som vill kan ta med sig kunskapen om en god kosthållning hem.

Boende & priser

Description text. Lorem ipsum dolor sit amet, accúsam suscipiantur ea pri, cú illud étiam omnesque sit. Cúm añ porro aliqúid torquatos, homero mediocrém at ñam. An áccumsan tempóribus usu. Quot iñtellegat duo añ, pri cu viveñdum imperdiet. Nusquam suscipiantur concludatúrque has et. Ea eum aeterno debitis, ét movet choró sit.

 

PACKAGE 1 - FULL SIZE W/ SHARED BATH
Features: Shared Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, Full Size Bed

From $1350.00 / Per person

PACKAGE 3 - QUEEN SIZE W/ PRIVATE BATH
Features: Private Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, Queen Size Bed

FROM $1850.00 / Per Person

PACKAGE 2 - KING SIZE W/ PRIVATE BATH
Features: Private Bath, Ocean Views, Air Conditioning, Modern Suite, King Size Bed

FROM $1750.00 / Per Person

 

Förbered dig inför resan

Here is some description text. Sit at decore efficiañtur ullámcorper. Sít tempór iríure atomorum ex, vim clita conveñire in. Malorum ponderúm elóquentiam te íus, ex rebum expetenda séd. Ex magna debet nec. Id enim definitioñes vix, nó qúo volutpat disseñtiunt, ad nam corporá reprimique conséquuntur. Ut duó stet trítani, quo ex velit conséquat coñcludaturque. Sed ei eirmód póstulant, ad nám populo dólorum desérunt, adhúc erant mentitum ín méa.

No vis veri quáereñdum. Sit in doloré virtúte apeirian, saepe fácilisis usu ex. Quod tatioñ soleat sea ad, et agam officiis scribentur quo. Eum salé facer ut, dolores defiñítionem est te. Et saepe civíbus deniqué eum. Erant núllam ea ius, clita putént séa at, ei eos gráece insoleñs repudiare.

 

Vad ingår?

I priset ingår mat och boende för alla dagar retreatet pågår. Samt välkomstmiddag den 9:de och frukost den 16:de. Alla yogaklasser, meditationer och workshops ingår medans healing/massage och andra behandlingar är till självkostnadspris.

Du står själv för flygbiljetter och metro/tågbiljetter på plats. Valutan är € och de finns bankomater runtom i hela staden där du kan ta ut pengar med ditt svenska bankkort.

For full booking terms and conditions please click here.


Avboknings Policy

Anmälan till retreatet är bindande och skulle du få förhinder och måste avboka dig måste detta meddelas senast